Мягкая игрушка под боком, теплое одеяло, журчащий, убаюкивающий голос мамы или папы… Мало кому в детстве не читали на ночь сказок, большинство же из нас еще хранят в глубинах памяти это приятное ощущение защищенности и невинности – ведь в сказке все всегда заканчивается хорошо! А потом мама поправит одеяло, поцелует на ночь, и.… И ребенок проснется на другой день бодрым, здоровым и полным сил и энергии!

Но время идет, ребенок уже не интересуется волшебными феями, а с интересом тащит в постель модные журналы, и его уже не так-то просто уговорить уснуть вечером.

Казалось бы, старая добрая традиция исчерпала себя безвозвратно, осталась просто милым воспоминанием о детстве. А жаль… Жаль потому, что все действительно хорошее и настоящее не должно исчезать, а должно изменяться - вместе с нами и нашими детьми.

Традиция вечерней сказки вполне может перерасти в вечерний разговор по душам, который может стать настоящей находкой для любящих родителей. Именно время вечерних сумерек подходит для такого разговора как нельзя идеально. Уже никто никуда не спешит, дела у старшего поколения переделаны, уроки в большинстве случаев тоже, а значит, есть время для живого диалога, а не просто дежурных слов или общих фраз.

Как и о чем разговаривать с ребенком?

Казалось бы, такой вопрос не должен возникать, тем не менее, настоящий диалог душ, откровенность, не приходят по заказу. Нужно создать атмосферу доверия, которая, как показывает практика психологов, возникает в процессе настройки на человека и диалога с ним - минут через 10-15. Так что разговор ни о чем, односложные ответы не значит, что ребенок закрылся от вас, это говорит лишь о том, что надо уметь ждать.… А начать можно с обычных вопросов: «Как прошел день? Что было интересного? Как твое общение с друзьями?»

В ответах на эти несложные вопросы, родители наверняка смогут разглядеть общее эмоциональное состояние ребенка – усталость или озабоченность, игривость или безразличие.

Если состояние ребенка подавленное, лучше начать диалог не с попытки пролезть в душу и получить ответы на свои тревоги (чаще родители пытаются в этом случае заглушить именно свои тревоги, и реагируют равнодушно, если повод для огорчения кажется им незначительным!), а начать самому рассказывать о своем дне. Может быть, он оказался тоже не очень удачным – пусть ребенок почувствует, что вы ему доверяете, к тому же, каждый человек может быть в чем-то когда-то не успешен. Расскажите ему о том, что в жизни не получается контролировать всех и вся и получать только позитивный результат. Но что в наших силах всегда - выбирать, как и на что реагировать, выбирать варианты действий, делать выводы из ситуации.

Такое общение помогает родителям увидеть мир глазами своего любимого сына и дочери, понять, что для него важно сейчас, и, возможно, помочь ему определиться с выбором в сложной ситуации или же предупредить ее возникновение.

Если речь идет о подростке, делать выбор за него или исподволь подталкивать его к определенному решению не имеет смысла – так вы только оттолкнете его. Все, что можно сделать – обсудить варианты решений и попытаться предсказать ход развития событий.

Если же прозорливости и жизненного опыта родителей окажется достаточно и жизнь подтвердит правоту мамы или папы, будьте уверенны, что ребенок на 2-4 раз прислушается к вашим словам, а вы… постарайтесь этого не заметить! Тщательно оберегая личную территорию ребенка, тем самым вы покажете ему, что рядом с вами он в полной безопасности и ему не надо никому ничего доказывать! 

Вечерние сумерки.… Поговорить в это время по душам – значит дать возможность ребенку не только проанализировать свой день, но и помочь ему сделать выводы из прожитого, очистить душу от негативных переживаний, помочь «рассортировать» впечатления дня: что главное, а что второстепенное.

У наших предков такую роль играла вечерняя молитва, а у современных родителей есть возможность стать для своего ребенка первыми терапевтами его души. Некоторые слова или некоторые поступки бывает сложно озвучить при свете дня, некоторые вещи в суете ускользают от нашего поверхностного взгляда. А вот закутавшись в любимое одеяло, чувствуя себя защищенным в тепле и уюте – человек может легче открыть свое потаенное...

Ребенок, с которым разговаривают по душам, научится лучше понимать себя и свои чувства, будет четче и точнее формулировать свои мысли и желания, научится ставить себя на место другого, приобретет вариативность мышления. Не правда ли хороший жизненный старт?

Чего нельзя делать категорически.

Использовать против ребенка его откровенность, нельзя попрекать его тем, в чем он решился перед вами открыться. Даже если что-то вызвало у вас раздражение или гнев – сдержите эти чувства, ведь ничего конструктивного в них нет. И пусть вам кажется, ребенок наделал глупостей, влип в плохую историю – просто подумайте о том, сколько ошибок он успел бы еще совершить, если бы между вами не было доверия, и вы узнали бы об этом намного позже!

Что можно и нужно.

Не забывайте благодарить сына или дочь за доверие, не думайте, что это та монета, которую они вам обязаны платить в обязательном порядке. Хотите иметь благодарных детей – благодарите их! Находите за что!

Радуйтесь их успехам, замечайте те маленькие совершенства, которым они смогли добиться, и которые не видны стороннему наблюдателю – так вы укрепите его в вере в свои силы.

Покажите ребенку, что вы его попутчик, партнер, пусть старший, но не заносчивый, с которым можно говорить на равных. Он обязательно это оценит – может не сразу, но эти бонусы вы точно получите в подростковом возрасте.

Оказаться для своего ребенка настоящим другом - и в радости, и в горе… Вечерний разговор по душам – ваш первый шаг…