Ночные страхи ребенок впервые может испытывать в самом раннем возрасте. Эти страхи связаны как с моментом рождения, так и с боязнью расстаться с родителями, потерять их любовь. Как правильно реагировать, что делать, если ваш малыш проснулся от страшного сна?

В такие моменты очень важен телесный контакт, который очень быстро восстанавливает связь ребенка с матерью, успокаивает его. Поэтому обязательно обнимите ребенка, возьмите его на руки, уместны нежные поглаживания, легкие поцелуи.

Если ребенок хочет рассказать вам свой сон, выслушайте его со вниманием. Если малыш боится темноты, просит вас не включать светильник, обязательно выполните просьбу, ведь на свету рассеиваются страхи и тревоги, исчезают пугающие тени, а окружающие предметы приобретают привычные очертания.

Нельзя стыдить малыша, особенно мальчика, за то, что он испугался. Родители часто внушают мальчикам, что они должны быть смелыми, не бояться. А ребенок вплоть до подросткового возраста старается быть таким, каким его хотят видеть его родители. В такой ситуации для испуганного ребенка требование родителей не бояться становится непосильным, более того, он начинает переживать еще и из-за того, что он не такой, каким его любят.

Страшные сны, как это ни парадоксально, имеют свое положительное значение – они помогают разгрузить психику ребенка. Подобно клапану, они выпускают наружу страхи и тревоги вашего ребенка, позволяют им проявиться в самых причудливых образах.

Не отмахивайтесь от детских страхов, поддержите своего ребенка, разделите с ним его чувства. Ведь именно так в ваших силах вернуть малышу очень важное для его психического здоровья чувство защищенности.