Ухаживая за собой не стоит пренебрегать натуральными продуктами, предпочитая им химические средства, которые в избытке используются современной косметической индустрией. Природа дает нам обилие свежих, зрелых и сочных плодов, трав для ухода за кожей. Прежде чем нанести на лицо приготовленную маску, проведите контрастное умывание. Попеременное ополаскивание горячей и холодной водой активизируют происходящие в коже обменные процессы. В результате подобного воздействия поры открываются, а значит, кожа лучше дышит.

И именно после контрастного умывания рекомендуется наносить различные маски. Их наносят на 15-20 минут, затем смывают теплой водой.

Вот несколько несложных рецептов полезных натуральных масок.

1. Черешневая – рекомендуется при морщинах и расширенных порах. Приготовьте кашицу из очищенной от кожицы, размятой черешни. На полстакана такой кашицы добавьте по одной чайной ложке меда и лимонного сока. Нанесите на лицо.

2. Капустная – она называется «парижская» и обладает прекрасным освежающим и омолаживающим действием. Положите на лицо слой квашеной капусты и полежите 15 -20 мин. в темном помещении, расслабив мышцы.

3. Яблочная – питает, тонизирует. Очищенное яблоко положите в миксер, туда же 1 стол. ложку меда, 3 стол. ложки растительного масла. Все тщательно перемешать, нанести на лицо.

4. Рябиновая – рекомендуется для увядающей кожи. Смешать сок рябины, мед, растительное масло (по одной чайной ложке) и желток. Растереть смесь и нанести на лицо и шею.

5. Кабачковая – смягчает сухую, шелушащуюся кожу. Очистите от кожуры кабачок, натрите на мелкой терке. Нанесите смесь на лицо.

6. Картофельная – уменьшает отечность лица и «мешки» под глазами. Сырой, очищенный картофель натрите на мелкой терке. Маску распределите между двумя марлевыми салфетками и положите их на лицо.

7. Персиковая  – увлажняет и успокаивает кожу, делая ее нежной и упругой. Измельчите на терке мякоть персика, добавьте 1стол.ложку сливок, нанесите на лицо.

8. Фасолевая – питает и отбеливает кожу. Разомните отваренную фасоль, добавьте 2 чайные ложки лимонного сока и 1 чайную ложку оливкового масла. Теплую кашицу нанесите на лицо.

9. Морковная – против веснушек. К 2 стол. ложкам морковного сока добавить 20 капель лимонного сока и смазывать кожу 3-4 раза в день.

Не забудьте, что все отбеливающие маски применяют только вечером, перед сном!

Уход за губами.

Зная основные правила ухода за лицом, не все представляют себе, что нравится коже губ и чего нужно избегать. Нанося маску на лицо, мы не задумываемся, что для тонкой и нежной кожи губ необходимо подобрать специальный состав. Использовать натуральные косметические средства в этом случае очень приятно и интересно.

Полезные природные вещества доставят клеткам увлажнение и витамины. Природа предоставляет массу «съедобных», фруктовых вариантов. Это может быть мякоть клубники, абрикоса. Важно использовать фрукты, не слишком кислые, не забывайте про аллергический фактор. Фруктовую мякоть необходимо смешивать с несколькими каплями растительного масла.

Овощные маски обладают не менее целебными свойствами. Морковный сок желательно смешивать с медом, огуречный сок – со сметаной, натёртое без кожуры яблоко с размягчённым сливочным маслом.

Природная копилка натуральных средств неисчерпаема. Всем известны чудесные, оздоровительные свойства меда. Стоит подержать несколько капель мёда на губах, чтобы они стали мягкими и гладкими. В каждом доме всегда найдутся молочные продукты. Попробуйте «испачкать» губы в твороге или сметане. Волшебный результат гарантирован.

Арсенал косметических средств достаточно широк, но как приятно пользоваться тем, что дано природой. А красивая улыбка придаст привлекательность всему образу.

Массаж лица от Sarah Chapman.

Ухаживаем за лицом дома.